Rambut rontok bisa disebabkan karena beberapa alasan seperti stres, kekurangan vitamin, perubahan hormonal, keturunan, gizi buruk atau kondisi medis yang mendasarinya.
Ada berbagai jenis kerontokan rambut seperti pola kebotakan pria, pola kebotakan pada wanita, anagen effluvium, telogen efflium dan alopecia aretra.
Apapun pola rambut rontok yang Anda alami, masalah tersebut bisa dikontrol atau diobati dengan benar mengikuti diet yang tepat, mengurangi stres dan mengubah kebiasaan gaya hidup.
Ini mungkin memerlukan beberapa waktu untuk menunjukkan hasilnya kepada Anda. Jadi, sementara itu Anda bisa mencoba pengobatan alami untuk mengendalikan rambut rontok dan mendorong pertumbuhan rambut baru.
Dari semua bahan yang bermanfaat untuk rambut rontok, minyak kelapa adalah pilihan favorit yang banyak di gunakan berbagai kalangan di dunia. Ini adalah jenis minyak yang menyehatkan rambut Anda dan mencegah rambut rontok.
Apakah Minyak Kelapa Membantu Rambut Rontok?
- Minyak kelapa kaya akan antioksidan dan nutrisi seperti vitamin E, vitamin K dan zat besi yang menyehatkan folikel rambut yang rusak dan memperkuatnya.
- Minyak kelapa dikenal dengan kemampuan penetrasi rambutnya. Jadi, memijat dengan minyak kelapa meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut yang pada gilirannya merangsang pertumbuhan rambut kembali.
- Sifat antivirus, antijamur dan antibakteri pada minyak kelapa membantu melawan infeksi kulit kepala yang dapat menyebabkan rambut rontok.
- Asam laurat yang ada dalam minyak kelapa mengikat protein rambut dan mencegah helai rambut dari kerusakan.
Cara Merawat Rambut Rontok Menggunakan Minyak Kelapa
1. Pijat Minyak Kelapa
Saat dipijat, minyak kelapa cenderung menembus folikel rambut. Hal ini memungkinkan aliran darah melaju bebas sehingga meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. Berikut adalah cara merawat rambut rontok menggunakan pijat minyak kelapa.- Hangatkan sedikit 2 sendok makan minyak kelapa.
- Oleskan ke seluruh kulit kepala dan rambut Anda hingga ke ujung.
- Sekarang pijat kepala Anda dengan lembut dengan ujung jari Anda selama sekitar 5 menit.
- Bungkus rambut dengan handuk di sekitar kepala Anda dan diamkan selama satu jam.
- Bilas dengan sampo ringan.
- Ulangi proses ini 3 kali seminggu.
2. Minyak kelapa dan minyak jarak
Minyak jarak terdiri dari asam lemak omega-9 dan asam amino Ricinoleic yang merupakan persyaratan paling penting untuk kulit kepala yang bergizi.Mereka menembus folikel rambut, melancarkan sirkulasi darah, memberi nutrisi lebih baik pada folikel yang ada dan mendorong pertumbuhan rambut baru.
- Cuci / basahi rambut Anda terlebih dahulu.
- Campurkan bagian yang sama dari minyak jarak dan minyak kelapa. (masing-masing 2 sendok makan atau lebih banyak, tergantung dari panjang rambut anda).
- Oleskan ke kulit kepala Anda dan mulai memijat lembut selama sekitar 5 menit.
- Bungkus dengan handuk atau topi mandi ke kepala Anda dan biarkan selama beberapa jam.
- Cuci rambut dengan sampo.
- Ulangi seminggu sekali.
3. Minyak Kelapa dan Daun kari
Daun kari kaya akan antioksidan, beta karoten dan asam amino. Mereka membantu mengurangi rambut rontok, memperbaiki akar dan dalam mempromosikan pertumbuhan kembali rambut. Daun kari selanjutnya bertindak untuk meremajakan folikel rambut dan mencegah uban prematur.- Panaskan wajan dan tuangkan 3-4 sendok makan minyak kelapa.
- Tambahkan segenggam daun kari (cuci dan tiriskan) ke dalam minyak dan goreng mereka.
- Begitu daunnya menjadi hitam, matikan kompor dan saring minyaknya.
- Biarkan minyak mendingin dan oleskan ke kulit kepala Anda.
- Pijat lembut selama 5 menit dan biarkan selama beberapa jam.
- Cuci rambut Anda dengan sampo ringan.
- Ulangi proses ini 1-2 kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.
4. Kelapa dan Kamper
Rambut rontok juga bisa disebabkan karena infeksi kulit kepala atau polusi.Kamper membantu melawan bakteri penyebab infeksi ini. Selain itu, ia juga melindungi rambut Anda dari polusi dan meningkatkan pertumbuhan rambut juga.
- Hancurkan beberapa kamper (cukup untuk mengisi 2 sendok teh).
- Panaskan sedikit setengah cangkir minyak kelapa dalam panci.
- Sekarang tambahkan bubuk kamper ke minyak dan aduk sampai larut.
- Angkat larutan dari kompor dan biarkan dingin.
- Oleskan larutan minyak ini ke kulit kepala dan rambut Anda secara menyeluruh.
- Pijat selama 5-10 menit sebelum dicuci dengan sampo.
- Ulangi prosesnya seminggu sekali.
5. Minyak Kelapa dan Lemon
Lemon kaya akan vitamin C, magnesium, dan kalsium. Limonene hadir di dalamnya membantu membersihkan rambut dari kotoran, ketombe atau infeksi yang menyebabkan bakteri / jamur. Ini juga melindungi folikel rambut dari kerusakan.- Peras satu lemon matang ke dalam mangkuk kecil dan campurkan dengan 2-3 sendok makan minyak kelapa.
- Oleskan campuran ke kulit kepala dan rambut Anda secara menyeluruh.
- Pijat selama beberapa menit sebelum membungkusnya dengan topi mandi.
- Biarkan dalam semalam.
- Cuci rambut Anda dengan air dingin dan sampo ringan keesokan harinya.
- Ulangi prosesnya sekali dalam seminggu.
6. Minyak kelapa dan telur
Telur mengandung mineral penting seperti seng, yodium, potasium dan selenium yang memberi nutrisi, menguatkan rambut dan mencegahnya jatuh.- Kocok telur besar ke dalam mangkuk.
- Tambahkan 1 sendok makan minyak kelapa dan madu ke telur kocok.
- Kocok dengan saksama dan oleskan dengan lembut ke kulit kepala dan rambut Anda.
- Tutupi dengan topi mandi dan biarkan selama beberapa jam.
- Bilas rambut Anda dengan air dingin dan sampo.
Catatan: Rambut Anda mungkin sedikit bau setelah aplikasi dari paket rambut ini. Gunakan sampo aromatik atau cukup tambahkan lemon ke air mandi Anda untuk menghilangkan baunya.
7. Minyak kelapa dan jahe
Asam linoleat yang ditemukan pada jahe memberi nutrisi dan memperkuat folikel rambut. Rimpang jahe mengandung magnesium, fosfor, kalium, dan vitamin yang membuatnya menjadi rempah anti ketombe dan kondisioner alami.- Menggiling beberapa jahe menjadi pasta halus.
- Campur ini dengan 2-3 sendok makan minyak kelapa.
- Oleskan ini ke kulit kepala Anda dan pijat dengan lembut selama sekitar 5 menit.
- Biarkan di rambut selama 2-3 jam sebelum membilasnya dengan sampo.
- Ulangi setiap minggu untuk hasil terbaik.
8. Minyak kelapa dan Bawang
Kekurangan sulfur dikaitkan dengan rambut rontok. Methylsulfonylmethane, sumber belerang yang berlimpah ditemukan pada bawang yang menghasilkan pembentukan keratin, komponen penting untuk pertumbuhan rambut.- Ambil 1 sdm jus bawang dan campurkan dengan 2 sendok makan minyak kelapa.
- Oleskan ini ke kulit kepala dan folikel rambut Anda.
- Pijat selama sekitar 5 menit dan biarkan selama satu jam.
- Bilas dengan sampo ringan.
- Ulangi seminggu sekali.
9. Minyak Kelapa dan Aloe Vera
Aloe Vera terdiri dari enzim proteolitik yang memperbaiki sel kulit di kulit kepala untuk meningkatkan kesehatan rambut. Aloe Vera tidak hanya baik sebagai kondisioner rambut Anda, tetapi juga memiliki senyawa kimia yang mirip dengan keratin yang meningkatkan pertumbuhan rambut.- Campurkan bagian minyak kelapa dan Aloe Vera dalam jumlah yang sama.
- Masak campuran pada nyala api rendah selama sekitar 30 menit.
- Angkat dari api dan biarkan sampai suhu kamar.
- Oleskan ke rambut dan kulit kepala Anda.
- Biarkan selama Anda bisa.
- Cuci bersih dengan air dingin dan sampo.
- Ulangi proses ini setiap 2 minggu sekali.
10. Minyak kelapa dan minyak zaitun
Minyak kelapa dan minyak zaitun adalah pelembab hebat. Minyak zaitun mengandung anti oksidan yang membantu melawan infeksi yang menyebabkan bakteri dan jamur.Bila kedua minyak ini di satukan, mereka berkhasiat untuk membuat rambut Anda terlindungi dari kekeringan dan pengelupasan.
- Campurkan minyak kelapa dan minyak zaitun dalam jumlah yang sama dalam mangkuk kecil.
- Oleskan ke folikel rambut dan kulit kepala secara menyeluruh.
- Pijat lembut selama sekitar 5 menit.
- Bilas dengan sampo ringan.
- Ulangi ini 1-2 kali seminggu.
Tips dan Tindakan Pencegahan
- Selalu gunakan minyak kelapa extra virgin untuk hasil yang lebih baik dan lebih efektif,
- Cobalah untuk menjauh dari polusi. Jika menghindari polusi tidak memungkinkan, pastikan bahwa Anda menutupi rambut dengan benar dan lindungi dari polusi.
- Hindari shampo kimia ekstrem atau keras karena bisa memperburuk kondisi rambut.
- Hindari menggunakan alat styling rambut karena membuat rambut Anda rapuh.
- Jangan menggosok atau menarik rambut basah Anda.
- Hindari menyisir rambut saat basah.
- Tingkatkan pola makan sehat dan seimbang dan olahraga secara teratur.
- Kendalikan tingkat stress dan kecemasan Anda.
Dengan adanya ulasan artikel Cara Merawat Rambut Rontok Menggunakan Minyak Kelapa, kami berharap semoga bisa menjadi motivasi bagi Anda untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan secara optimal. Sekian dari kami, semoga bermanfaat dan jangan lupa bagikan artikel ini ke sosial media Anda ya...