Saat masa kehamilan, hormon berubah secara signifikan. Hormon HCG (Human Chorionic Gonadotropin) meningkat menandakan Anda sedang hamil.
Selain itu, estrogen, oksitosin, progesteron, dan prolaktin juga ikut meningkat. Volume darah yang semula normal akan meningkat 50% persen sehingga membuat kondisi tubuh juga berubah.
Akan tetapi, usai melahirkan biasanya kondisi rambut seorang ibu akan mengalami masalah pada kerontokan. Maka dari itu, Anda harus tahu cara merawat rambut rontok pasca melahirkan yang tepat.
Kerontokan pada ibu melahirkan ini memang tidak bisa dicegah, tapi Anda bisa mengatasinya agar kerontokan tidak semakin parah. Berikut ini beberapa Cara merawat rambut rontok pasca melahirkan:
Lakukan cara merawat rambut rontok pasca melahirkan di atas secara rutin untuk hasil yang memuaskan. Sebagian besar kerontokan setelah melahirkan adalah hal wajar dan Anda tidak perlu panik. Jika kerontokan masih berlanjut hingga usia anak 1 tahun, maka sebaiknya Anda konsultasi dengan dermatologis untuk meyakinkan kalau tidak ada penyebab kerontokan lainnya.
Baca juga "Cara Merawat Rambut Rontok, Kering dan Berketombe Secara Mudah"
Dengan adanya ulasan artikel Cara Merawat Rambut Rontok Pasca Melahirkan yang Tepat, kami berharap semoga bisa menjadi motivasi bagi Anda untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan secara optimal. Sekian dari kami, semoga bermanfaat dan jangan lupa bagikan artikel ini ke sosial media Anda ya...
Selain itu, estrogen, oksitosin, progesteron, dan prolaktin juga ikut meningkat. Volume darah yang semula normal akan meningkat 50% persen sehingga membuat kondisi tubuh juga berubah.
Akan tetapi, usai melahirkan biasanya kondisi rambut seorang ibu akan mengalami masalah pada kerontokan. Maka dari itu, Anda harus tahu cara merawat rambut rontok pasca melahirkan yang tepat.
Berikut Beberapa Cara Merawat Rambut Rontok Pasca Melahirkan
Libur Dulu Menata Rambut
Jika Anda terbiasa menggunakan hairdryer maupun catokan rambut, maka istirahat untuk tidak menggunakannya terlebih dulu. Kedua alat tersebut hanya akan membuat rambut Anda semakin tipis. Biarkan rambut Anda kering dengan cara alami, misal dengan bantuan angin. Lakukan hal ini hingga kerontokan berkurang. Saat menyisir rambut pun jangan terlalu keras karena bisa membuat kerontokan semakin banyak. Sisirlah rambut Anda dengan lembut dan jangan terlalu sering menyisirnya.Konsumsi Vitamin
Jika Anda sedang menyusui, maka vitamin tidak boleh menggantikan makanan padat lainnya. Selain berguna sebagai suplemen, Vitamin juga menyeimbangkan gizi dari makanan yang Anda konsumsi. Meski tidak ada vitamin khusus yang dapat mempengaruhi kerontokan rambut, secara umum vitamin bermanfaat bagi kesehatan Anda. Sebaiknya tetap konsumsi vitamin selama kehamilan dan setelah melahirkan.Makan Makanan Bernutrisi
Selain berhenti menata rambut, cara merawat rambut rontok pasca melahirkan yakni makan sayur dan buah sebanyak mungkin untuk mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan. Sayuran berwarna hijau gelap (dengan kandungan zat besi dan vitamin C), ubi dan wortel (mengandung beta karoten), telur (mengandung vitamin D), dan ikan (mengandung Omega-3 dan magnesium) mampu meningkatkan kesehatan rambut Anda. Konsumsi makanan tersebut secara rutin setelah melahirkan.Gunakan Shampo yang Menambah Volume Rambut
Meski tidak ada studi yang membuktikan, menggunakan shampo sekaligus conditioner dapat membuat rambut Anda terlihat tipis dan semakin berat. Sebaiknya gunakan shampo bervolume yang mampu menjaga bentuk rambut Anda dan memberikan hasil akhir rambut berkilau. Pilih produk shampo yang berasal dari bahan alami misal kemiri, lidah buaya, atau orang-aring.Lakukan cara merawat rambut rontok pasca melahirkan di atas secara rutin untuk hasil yang memuaskan. Sebagian besar kerontokan setelah melahirkan adalah hal wajar dan Anda tidak perlu panik. Jika kerontokan masih berlanjut hingga usia anak 1 tahun, maka sebaiknya Anda konsultasi dengan dermatologis untuk meyakinkan kalau tidak ada penyebab kerontokan lainnya.
Baca juga "Cara Merawat Rambut Rontok, Kering dan Berketombe Secara Mudah"
Dengan adanya ulasan artikel Cara Merawat Rambut Rontok Pasca Melahirkan yang Tepat, kami berharap semoga bisa menjadi motivasi bagi Anda untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan secara optimal. Sekian dari kami, semoga bermanfaat dan jangan lupa bagikan artikel ini ke sosial media Anda ya...