Rambut Rontok Saat Disisir? Dua Cara Sederhana untuk Memeriksa Apakah Rambut Anda Rontok Dalam Batas Normal

Rambut rontok saat disisir — Rambut rontok sedikit adalah normal. Tetapi jika Anda melihat lebih banyak rambut rontok daripada biasanya di saluran pembuangan kamar mandi, ada beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk memeriksa kerontokan rambut abnormal di rumah.

Konsensus umum di antara para ahli rambut rontok adalah bahwa rata-rata orang kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut per hari - terutama ketika usia bertambah.

Jadi, wajar jika rambut rontok, jangan takut pada tanda awal kerontokan rambut. Tubuh Anda menumbuhkan beberapa di antaranya. Dan, jika Anda ingin menguji tingkat rambut rontok Anda sendiri, berikut adalah dua cara untuk memeriksanya:

Dua Cara Sederhana untuk Memeriksa Apakah Rambut Anda Rontok Dalam Batas Normal

Rambut Rontok Saat Disisir? Dua Cara Sederhana untuk Memeriksa Apakah Rambut Anda Rontok Dalam Batas Normal
Tes tarik:
Dr. James C. Marotta menyarankan Anda mengambil sekitar 60 helai rambut di antara jari-jari Anda dan menarik sedikit saat Anda menyisir rambut dengan jari-jari Anda. Adalah normal melihat lima hingga delapan helai rambut di tangan Anda. Jika Anda memiliki 15 hingga 20 rambut, Anda bisa kehilangan lebih banyak rambut daripada biasanya.

Tes sisir:
Sebelum keramas, sisir dari bagian belakang kepala ke depan ke depan kulit kepala selama satu menit. Lakukan ini sambil membungkuk di atas sprei berwarna terang, lalu hitung rambutnya. Penelitian menunjukkan Anda harus melihat sekitar 10 rambut.

Tes-tes ini akan memberi Anda ketenangan pikiran atau memberi Anda lompatan untuk mengurangi kerontokan rambut lebih lanjut. Anda tidak dapat mengatasi masalah sampai Anda mengetahuinya, bukan?

Menurut Vikas Sharma, MD, dokter kulit dan ahli bedah transplantasi rambut, menjelaskan pada Quora bahwa Anda tidak boleh terlalu menekankan jumlah yang sebenarnya Anda kehilangan dan memperhatikan peningkatan dalam jumlah tersebut dari waktu ke waktu.

Jangan membuat diri Anda gila menghitung rambut setiap hari, tetapi setidaknya ketahuilah apa yang normal bagi Anda sehingga Anda bisa tahu kapan kondisi rambutnya memburuk.

Dengan adanya ulasan artikel Rambut Rontok Saat Disisir? Dua Cara Sederhana untuk Memeriksa Apakah Rambut Anda Rontok Dalam Batas Normal, kami berharap semoga bisa menjadi motivasi bagi Anda untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan secara optimal. Sekian dari kami, semoga bermanfaat dan jangan lupa bagikan artikel ini ke sosial media Anda ya...